垂钓“五练”

——嘉陵江边钓鱼人闲聊记

四川阆中/郑玉德

    有一群钓鱼的老者，是阆中市老年钓鱼协会的会员，谈起垂钓个个津津乐道，他们说，我们这些老同志在欢度幸福晚年的时候，把垂钓当做一种文体活动，要的是身心健康。在闲聊中，他们凑了一首打油诗：  “钓鱼苦中作乐忙，睡得着来吃得香。持之以恒勤‘五练’，体质增强寿命长”。是哪“五练”呢?

    一是练脑。他们说，垂钓不是一种简单、消极的休闲娱乐，而是一种勤于思维善于总结的大脑训练。钓鱼是很有学问的，同在一个塘口，同样的鱼竿、钓饵，有的能钓到鱼，有的就钓不到鱼，这是为什么?这里就有个思考的问题。垂钓的过程，实际上是一种独立地发现问题、分析问题和思考如何解决问题的过程。长期从事垂钓活动，可以锻炼人的大脑，促其思维敏捷，灵活地运用垂钓知识和经验。

    二是练眼。钓鱼看漂很重要，要全神贯注，眼睛紧盯浮漂、观察浮漂动向。看漂是垂钓的基本功，因此，垂钓需要有明亮的眼睛。所以，练眼神十分重要。坚持长期垂钓，注意劳易结合，使眼睛更明亮。

    三是练手。垂钓时，不仅眼快，而且要手快，当鱼咬上钩，就要及时提竿、收线、遛鱼、解钩等，一定要手快。

    四是练腿。这些老同志到嘉陵江边垂钓，有的是骑摩托车，有的是骑自行车，多数还是步行，早出晚归，在选钓点时，互相交流、帮忙等，需要腿脚勤快。通过钓鱼锻炼腿脚。

  五是练心。垂钓需要耐心、细心，不能急躁。垂钓的最大收获是锻炼心性，能克服急躁情绪。当置身于大氧吧的湖光山色之中，呼吸着大自然的新鲜空气，眼睛看着江水的层层涟漪时，心里会忘掉一切烦恼，心情会得到一次净化。

摘自《钓鱼》略有删节