食鱼烹饪

160、黄酥鱼片

1、主料:净黑鱼肉400克。

2、配料:面粉50克,淀粉50克,香甜泡打粉5克,吉士粉20克,芝麻仁少许,青红椒粒、洋葱粒、葱花各少许,麻油少许,色拉油1500克,盐、味精适量。

3、制法:

(1)  黑鱼肉切成大小、厚薄一致的片,凉水漂去血污,挤干水份,下适量盐腌好口味。

(2)  将面粉、淀粉、吉士粉调合均匀,加入泡打粉及少许色拉油搅拌均匀、静置约20分钟做成鱼片的脆浆糊。

(3)  将炒勺刷洗干净滑好油,上火倒入色拉油烧致六成热时,将鱼片抖开粘匀脆浆糊,下入油锅,待鱼片全部下完后用手勺推动,使鱼片不粘连,再将鱼片捞起,待油温烧至八成热时,复下鱼片炸至皮脆捞起,倒出余油。

(4)  炒勺重上火,放入青红椒末、洋葱煸炒出香味,再放入炸好的鱼片翻锅,接着撒入芝麻仁,淋入麻油起锅装盘即成。

4、特色:鱼片色泽金黄、鲜嫩、外皮酥脆,为佐酒佳肴。

                           摘自《烹调知识》原作者湖北/黄召玉

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