本站前天发表了一篇《退休了 请拿起钓竿》再介绍一篇有关老年人垂钓好处的文章希望更多老年人参加到钓鱼大军中来

颐养天年话钓鱼

江苏/周维仁

       钓鱼是一项高雅的人体全方位的运动，它不仅涉及手脚联动，而且关系到视觉、感觉以及反射和意向锻炼。其功能人们归纳为“修身养性、提升情怀、净化人格、娱乐健身”。所以老少皆宜，特别是老年人通过钓鱼活动，更有益于促进新陈代谢，健康长寿。“废物象而取其真”。生物学昭示人们，经常用的器官就健康，就发展；经常不用的器官就会停滞退变，即人体器官“用进废退”论。医学研究表明，精神刺激有助于调节人体的免疫功能。时下，我国老龄化呈直线递增定势，可谓政通人和人增寿，尤其是城市离退休人员的逐年增多。一批批一辈子忙惯了的人，乍一退下来，由忙变闲，由“官”转“民”，无疑是人生中的一大转折。如果整天无所事事。单纯在在家颐养天年，这个“乐”却蕴藏着“蜡味”，精神上会产生孤独感。如何进亦干，退亦乐，保持精神振奋，朝气蓬勃的良好心态，是过好离退休生活的关健。人门钓鱼“一竿在手，其乐无穷”，《台湾钓鱼》杂志社社长叶春晖先生撰文说：“面对着青山绿水，坐在一泓溪远边，握着一根钓竿，世俗的烦恼苦闷，紧张忧伤……一切的一切都将随着流水逝去。”这既是他陶醉在大自然怀抱中，把竿临溪喜洋洋的心态表述，也是一幅幽静环境，淙淙流水，倒映垂柳，远山衬托，钓君亭亭玉立的画面。读斯言，实乃乐不胜收，令人遐思不已。

原载《中国钓鱼》